.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

Proč se vlastně zajímat o imunitu?

  • Náš jedinečný obranný systém, který řeší doslova a do písmene otázku života či neživota.
  • Silný imunitní systém je jedinou zbraní, kterou můžeme využít při naší dlohodobě ochraně vůči virům, patogenům a toxinům.
  • Imunita není pasivní činitel, kterého spasíme jednou pilulkou, je třeba být aktivním hráčem, který se o sebe stará.
  • Pasivní přístup a nezájem o své zdraví v čele s imunitou vede k nemoci v různých podobách - nachlazení, virové či bakteriální infekce, ale také autoimunitní onemocnění, které jsou pro naši společnost tolik typické.
  • Pokud vím, že pro sebe a svou imunitu dělám maximum, snižuji míru strachu o své zdraví a tím snižuji pravděpodobnost onemocnění.
  • Tělo se nám odvděčí, protože zdraví je privilegium, ne samozřejmost.

Zjisti, zda potřebuješ víc informací o imunitě:

Zodpověz si na otázky:

  • 1
    Věděla jsi, že 70 % imunitních buněk se vyskytuje v oblasti střev a tedy souvisí s naším mikrobiomem a tím, co jíme?
  • 2
    Vysvětlil ti někdo, jak velký vliv na imunitu mají: Neléčené příčiny akutního zánětu, dlouhodobé vystavení toxinům jako jsou průmyslové chemikálie nebo znečištěný vzduch?
  • 3
    Už ti někdo řekl, proč kouření, nadváha, alkohol a chronický stres působí na naše obranné jednotky?
  • 4
    Stále žiješ v přesvědčení, že spánek a s ním spojený cirkadiánní rytmus je jen pozlátkem životního stylu?

Byly tvé odpovědi:

  • 1
    NE
  • 2
    NE
  • 3
    NE
  • 4
    ANO

Pak čti dál ...

Ebook je pro tebe vhodný, pokud:

  • Chceš pochopit jak funguje imunita a chceš se naučit, jak o ni co nejlépe pečovat.
  • Už tě nebaví jen poslouchat, že jedinec nemůže nic změnit a nechceš se spoléhat na vnější vlivy pilulek a vakcín.
  • Chceš se dozvědět vědecky podložené informace, které ti udělají jasno v tom, co je důležité a co je bullshit.
  • Ráda bys předešla do budoucna autoimunitnímu onemocnění případně chronickému onemocnění, na které v naší společnosti umírá každý druhý.
  • Chceš ve virových obdobích pro sebe udělat maximum a nebojíš se za své zdraví vzít zodpovědnost.

 

 

 

 

 

Vážím si privilegia zdraví. Ale trvalo mi 8 let, abych si propojila souvislosti, které mě konečně dovedly ke spokojenosti.

Poruchy příjmu potravydietování mě několikrát přivedly do slepé uličky a neustálé přetrénování organismu si vzalo svou daň.

Studuji Molekulární biologii a biochemii organismů na UKne pro titul. Pro informace, které naše společnost žalostně potřebuje.

Imunita a autoimunitní onemocnění se stávají mým středem Vesmíru a to nejen z hlediska Bakalářské práce na téma Vliv expozice vnějších vlivů a mikrobiomu na Diabetes Mellitu I. typu.

Jak je ebook koncipován?

První a druhá část = Know how důležité k pochopení

První dvě části tohoto materiálu mají ukázat, jaké mechanismy v těle máme a k čemu jsou dobré. 100% vzniknou tři skupiny čtenářů: pro někoho to bude příliš lehké a povrchní, pro někoho to bude v pohodě, někdo s tím bude trošku víc zápasit.

Proč? Jestliže chceme ve svém životě dělat věci, které mají smysl, musíme k tomu mít určitý důvod, proč jsme ochotní právě na této oblasti pracovat. A k tomu se dostaneme pouze skrze fakta, důlazy a pochopení nejen obsahu, ale také souvislostí a kontextu.

Třetí část = Praktické kroky a jejich uvedení do kontextu

Zde se dostáváme k jádru pudla. Představíme si akční kroky, které jsou z hlediska aktivního přístupu k posílení imunitního systému velmi účinné. Některé mají na imunitu téměř okamžitý pozitivní vliv, jiné fungují lépe v dlouhodobém a kontinuálním zařazování do života.

Čtvrtá část = Protokol optimalizace imunitního systému

Do přehledné tabulky je zpracován průvodce jednotlivých navazujících kroků, jak se o svou imunitu starat. Je to dovednost jako každá jiná. To znamená, že je potřeba vynaložit nějaké úsilí, abychom se to naučili a dlouhodobě u toho setrvali. Je to stejné jako s permicí do fitka - permici si může pořídit každý, ne každý ale dosáhne svého cíle nabrat svaly/zhubnout.

Bonus = Covid-19

Část, která se zabývá aktuální situací virových infekcí, Covid-19 a sezónními nachlazeními. Mechanismy vlivu SARS-CoV-2 na organismus a studiemi podložená doporučení ke zvýšení odolnosti organismu.

Jaký je výsledek investice do ebooku?

Pokud jsi připravená pro sebe udělat to nejlepší, pak:

  • Projitím několikatýdenního protokolu optimalizace imunitního systému zlepšíš svůj aktuální zdravotní stav, předejdeš autoimunitnímu onemocnění a dalším chronickým chorobám v dalších letech tvého života.
  • Zařazením akutních pomocníků pro podporu imunitního systému budeš vědět, jak vyzrát nad sezónními chřipkami, virovými či bakteriálními onemocněními.
  • Pochopením působení imunitního systému a mechanismů Covid-19 snížíš chronický stres a strach, který sám radikálně snižuje imunitu.

Co tě čeká v průběhu online programu?

  • První a druhá část: Teoretické know how ohledně imunitního systému
  • Třetí část: Praktické kroky a jejich uvedení do kontextu
  • Čtvrtá část:Protokol optimalizace imunitního systému
  • Bonus: Část, která se zabývá aktuální situací virových infekcí, Covid-19 a sezónními nachlazeními

 

 

Dovol mi poslední otázku:

Co děláš jinak než většina lidí, abys své zdraví, které je pro nás všechny na prvním místě dlouhodobě udržovala v prosperující rovině?

Jak se staráš o svou imunitu?